zen szen czy

poprawione to co bylo zle... dotychczas.. ============ GLOWNA CZESC z dieta =========== Wedle liczenia .. mam 70kg.. fakt nie odliczyłem masy tluszczu.. ale go redukuje i zanim zaczne to będzie go malo już Very Happy Endomorfik 70kg 176 wzrost Treningi ok. 3x80min=240 BMR=1680 NEAT 300.. ZAPOTRZEBOWANIE 2959.. Wstaje: Horse Power 10-20g. . .po 40 [...]

Wszystko zależy od tego, czy przy PCT zależy ci na wyrównaniu poziomu testosteronu, czy na podtrzymaniu masy z okresu kuracji. W pierwszym przypadku (mówię oczywiście o środkach naturalnych), chłopaki na mojej stronce chwalą takie zestawy: żeń-szeń plus DHEA i reseweratrol plus ekstrakt z granatu. W drugim - najlepsze opinie zbiera mielona [...]

[...] Cukry 0g Białko 1g Tłuszcz <1g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0g Cholesterol 4mg Sód 15mg Sproszkowany sok z młodej trawy jęczmiennej 750mg Ekstrakt z soku z trawy pszenicznej 50mg Sproszkowane kiełki pszenicy 50mg Palmaria palmata (Nowa Szkocja) 50mg Chlorella 250mg Spirulina 250mg Lecytyna 900mg Beta-glukan z owsa 750mg Pektyna [...]

[...] Cukry 0g Białko 1g Tłuszcz <1g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 0g Cholesterol 4mg Sód 15mg Sproszkowany sok z młodej trawy jęczmiennej 750mg Ekstrakt z soku z trawy pszenicznej 50mg Sproszkowane kiełki pszenicy 50mg Palmaria palmata (Nowa Szkocja) 50mg Chlorella 250mg Spirulina 250mg Lecytyna 900mg Beta-glukan z owsa 750mg Pektyna [...]

TO CO JEST WYTLUSZCZONE ULEGLO JAKIEJSC ZMIANIE PRZERZUCONE LUB ZMIENIONE ILOSCI, ustosunkuj sie prosze :D i jeszcze jedno pytanie czy wedline zastepowac jednak gotowanym cyckiem? znacznie wygodniej kupic kilka plasterkow niz gotoac hyy a ja niestety wszystko robie sam zadnego wsparcia nie mam w domu :D:D wedlina to bardzo marne [...]

chodzi mi wlasnie o to czy brac tylko zen-szen razem z cynkiem i magnezem czy jeszcze te witaminy, bo zen-szen i te witaminy sie dubluja :)

06.05.2013r Trening: 18:30-20:10 Wieczorem zapasy- rozgrzewka w biegu Przewroty,chodzenie na rękach, salta do przodu itd itd. Z skoczni czy jak się to nazywa salto zrobię ale bez tego już nie wychodzi ;( Przypominanie technik: -Stoimy w klinczu ściągam rękami przeciwnika na siebie jednocześnie wchodzę pod niego( prawie za niego) łapie go za uda [...]

[...] czasach, w których niemalże każdy z nas stara się nadążyć za szybkim tempem nowoczesnego życia, potrzebne jest nam źródło dodatkowej energii, gdyż jej brak w połączeniu z osłabioną koncentracją mogą być dla nas frustrujące. Może istnieć wiele powodów braku energii: nieodpowiednia dieta, fizyczny bądź psychiczny stres i przemęczenie. [...]

[...] się raz dziennie. Cena ok 12,00 zł Vigor plus &#8211; oprócz zestawu witamin i minerałów w swoim składzie zawiera również ekstrakt z miłorzębu japońskiego, żeń-szenia, luteinę. Taki skład wspomaga naszą pamięć i koncentrację, oraz chronią oczy przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych (luteina). Preparat zalecany jest osób, [...]

[...] wziol: -witaminy i minerały -omega 3 i 6 -aminokwasy -antykatabolik (choc aminokwasy spelniaja ta funkcje) -opcjonalnie białko w prochu -żen-szeń -guarane Dodaj jeszcze korzen wierzby , kofeine i masz juz spalacz. Z mojej strony koniec tematu. Do autora: -Dieta na 0 lub lekki minus -trening silowy +aerobowy/hiit -cos dla zdrowia - nie [...]

Ludi_ Ty naprawdę nie wiesz o co chodzi? Chodzi o to że rynek suppelemntów diety przejmie farmacja i żeby taki żeń-szeń wydać będzie stać tylko kilka firm nie farmaceutycznych, jak u nas np. Olimp, więc konkurencja mała więc za żeń-szeń nie dasz 8 złotych tylko 20, bo nie będzie suplementem diety tylko lekiem OTZ. Zobacz Ginko Biloba masz Olimpa [...]

[...] biała), kefir z grzybka tybetańskiego na mleku kozim suple-gold omega 3, diosmina, tabl ziołowe uspokajające, chela magB6, chrom, vaginorm forte, psyllium husk, zen-szen,rutinoscorbin, esceven, tran DNT /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5b35690b620486f99f98024ce34bc65.JPG zmniejszylam kalorie ale nie wiem czy nie wrocic do poprzednich bo [...]

[...] biała), kefir z grzybka tybetańskiego na mleku kozim suple-gold omega 3, diosmina, tabl ziołowe uspokajające, chela magB6, chrom, vaginorm forte, psyllium husk, zen-szen,rutinoscorbin, esceven, tran przyprawy-czosnek, cebula,imbir,kurkuma, bazylia, tymianek uciekł mi 9/08 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/169faf9de38f41f5a9829ed21b9af215.JPG [...]

[...] A, B, C, A1 A (pompki) - 19 B (dipsy) - 4 C (podciąganie na drążku) - 5 A1 (pompki na 3 krzesłach) - 6 Lafay pisze "Jeśli nie udało Ci się wykonać więcej niż cztery powtórzenia testowego ćwiczenia B, zacznij trenować od zestawu ćwiczeń opisanego w części b Pierwszy program treningowy" No to zaczynam, od Pierwszego programu treningowego, który [...]

[...] z 6 jaj, jakieś ogórki konserwowe dla smaku/ czy coś innego, oliwa z oliwek, dwie tabletki tran, witaminy treca jeśli to twój posiłek po treningowy to wywal jajka i daj mięso. Oliwkę też wywal. Dodaj węgli w postaci ryżu białego Przed zaśnięciem żeń-szeń, suplement wapń-cynk-magnez. te jajka i oliwę przenieś tutaj. lub zamień jajka na twaróg

Już pisałem, ale Biniu mówił, żeby to tu powtórzyć: Kupiłbym żeby wypróbowac, ale jestem obecnie na antydepresancie i 50mg Sulpirydu i nie ma mozliwości żeby to odstawic na razie. Czy żeń-szeń moze wejśc w jakaś silną, niebezpieczna interakcję z tymi lekami? Stosował ktos kiedyś żeń-szeń w takim kombosie?

Ja to widziałem na ich stronie tylko jak zamieścili. Przypadkiem zobaczyłem. Co do aptek to są z nimi problemy pytałem się w kilku o cynk, żelazo i żeń-szeń, to z cynkiem i żelazem były problemy nie mogłem znaleźć dopiero w kolejnej 5 czy 6 znalazłem co chciałem, żeń-szeń w drugiej.

[...] DZIEŃ 67–06.11.2013 Zabiegany dzień (to chyba już standard). Daje rade, w końcu innego wyjścia nie mam ;-). Samopoczucie po treningu całkiem dobre. TRENING Dodatki: ćwiczenia od fizjo, tilt, vacuum Suple: Olimp żeń szeń, probiotyki, chrom, kombucha Miska: Napoje: Kawax2, zielona herbata, herbata czarna woda. Warzywa: szczypiorek, [...]

[...] Komentarz: 1-lllubię to :-D W ostatniej serii było 9 powtórzeń ale 2 ostatnie przyłapałam się podczas garbienia, więc w nawiasie jest 7 poprawnych 2a-do siódmego powtórzenia gładko, potem- #-P 2b- okej, nie wiem, czy nie za słabo uginam kolana 3-spadek mocy %-) te 12-stki jakieś takie ciężkie były. Na 14-stki popatrzyłam tęsknym wzrokiem... [...]

[...] zrobic z orotanem? Jakbym musial wybrac miedzy purple wraath a white flood to co lepsze? Jack3d wezme na pewno, tylko ze brak towaru w sklepie :(. Oby szybko doszlo zanim skonczy sie promocja na orotan :p Do tego omega3, żeń-szeń, zma...jeszcze cos potrzeba? Patrzac na sklad to zen-szen ma sporo witamin, ale nie wiem czy wszystkie potrzebne :).